Atletika: Vytrvalost

Zveřejněno 04.03.2020 13:21:00 | Anna Kollárová
Na posledním tréninku atletiky jsme trénovali vytrvalostní běhy.

Jednalo se například o běh s názvem Vějíř, což je běh s úkolem na písknutí - vyskočit, udělat klik, dřep, angličák, atd. I vytrvalost se dá totiž trénovat tak, aby to děti bavilo.