Atletika: Učíme se házet

Zveřejněno 10.11.2017 | redakce
Atletika není jen o naběhaných kilometrech nebo naházených metrech. U nejmenších nám jde především o všestrannost. A snažíme se o to ve všech našich kategoriích napříč všemi sporty.

Na posledním tréninku jsme se po krátké rozcvičce vrhli na tenisáky a začali se základy hodů. Správné držení těla, švih ruky, to jsou důležité aspekty každého hodu. Později přidáme ještě rozeběh. V průběhu tréninku jsme měli možnost vystřídat starší atlety ve vedlejší tělocvičně a vyzkoušet si jejich "opičí" dráhu. Trénink utekl jako voda a už se nemůžeme dočkat dalšího.