Plavání: Správné dýchání

Během minulých tréninků jsme se naučili vcelku obstojně správnou techniku plaveckého způsobu kraul. Nicméně občas bez soustředění zapomínáme vydechovat do vody. Tím pádem ubývají síly. Soustředit se tak na správné držení těla nebo polohy končetin je o to složitější. Pracujeme na zautomatizování celého způsobu a budeme na něm pracovat i nadále.

Naše plavce bohužel Mikuláš svou návštěvou nepoctil, ale malý dárek se k nim také dostavil. :)