U11: Podzim ještě nekončí

Zveřejněno 27.11.2018 11:55:00 | redakce
Ačkoli soutěžní utkání máme již za sebou, tréninkové jednotky stále běží a na intenzitě jsme neubrali.

Rozdíl oproti běžné sezóně je v tom, že jsme se přemístili z travnaté plochy Bystřan. Dvakrát týdně trénujeme pod střechou, středa patří venkovnímu tréninku na umělé povrchu Angeru. Pondělí v tělocvičně ZŠ Maršovská je věnováno tréninku výbušnosti a obratnosti. V lehké míře je zařazeno i posilování jednotlivých svalových partií. Venkovní trénink na Angru je zaměřen na práci s míčem a hru. Chladnější počasí vůbec není na překážku. Fotbal se na všech úrovních hraje téměř za každého počasí. Pátek ve Sportovní hale je také zaměřen na hru a na práci s míčem. Kluci si vyzkouší práci s míčem na jiném povrchu a získávají tak větší jistotu a cit pro míč. Tréninkové jednotky budou v tomto duchu pokračovat po celou dobu zimní přípravy. Občas bude zařazena tréninková jednotka v jiném prostředí. Všeobecný pohybový rozvoj kluků je pro nás jedním z primárních cílů.