Druhou polovinu sezóny zahájíme v pondělí

Zveřejněno 03.01.2019 16:20:00 | redakce
Leden je pro fotbalisty jedním z měsíců, který nemají příliš rádi.

Je totiž prvním měsícem zimní přípravy, která pro hráče a trenéry slouží k nabírání fyzické kondice. V našem případě tomu tak nebude. Plynule navážeme na závěr podzimní části, kdy jsme trénovali třikrát týdně, z toho dvakrát v tělocvičně a jedenkrát venku na UMT. V tělocvičně rozvíjíme zejména obratnost a výbušnost, ve sportovní hale jsou tréninky zaměřeny herně, důraz je kladen na práci s míčem. Venkovní tréninky jsou laděny podobně jako ty ve sportovní hale, to znamená zaměření na herní činnosti jednotlivce, střelba, přihrávka a samozřejmě hra. V tomto duchu tedy budeme pokračovat i v průběhu ledna. V jeho závěru je připraven turnaj ve sportovní hale v Dubí.