Atletika: Ovál a oštěp

Zveřejněno 08.04.2019 8:53:00 | Anna Kollárová
​Na začátku tréninku proběhlo rozběhání, rozcvičení, atletická abeceda a následně stupňované rovinky.

Poté jsme si otestovali běh na 600m. Dále jsme se vyklusali a rozdělili do dvou skupin, kdy jedna skupina prováděla nácvik skoku do dálky a druhá skupina zkoušela vrh koulí a základy hodu oštěpem, po cca 15 minutách se skupinky vystřídaly. Ke konci tréninku si děti zahrály vybíjenou.